Dicas do Trecho

dez282015 por Chico Da Boleia

8 dicas para o caminhoneiro curtir o verão sem problemas

Com a chegada do verão alguns cuidados são fundamentais para a saúde dos parceiros da rodagem. Pensando nos caminhoneiros e nas famílias que viajam na boleia durante o período, o coordenador médico da CCR AutoBAn, Dr. Mário Jorge Kodama, cita algumas medidas essenciais para a estação de calor. – Hidratação é muito importante Com o aumento das temperaturas, o parceiro deve levar garrafas com água no caminhão. “O caminhoneiro deve ingerir pelo menos 200 a 300 ml de água a cada duas ou três horas para melhorar a hidratação.”, afirma Kodama. – Descansar Segundo Kodama, o caminhoneiro deve fazer pausas de descanso a cada três horas. Realizar uma breve caminhada também é uma bela pedida. – Alimentação leve “A alimentação deve ser mais leve nessa temporada devido a fadiga que uma alimenta

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out202015 por Chico Da Boleia

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6 dicas para cuidados com seu caminhão

Dicas do Trecho, Notícias

É preciso para que o transporte de cargas seja feito com segurança até o cliente. É preciso sempre estar em dia com os pneus, manutenção interna, balanceamento etc. Vale lembrar que o transporte é parte imprescindível para que o produto chegue sem danos até as mãos de quem o comprou e, por isso, é importante a manutenção preventiva do caminhão, periodicamente. Além disso, você garante a segurança do motorista e a qualidade do serviço da sua empresa. Veja algumas dicas de cuidados com seu caminhão abaixo. 1.Cuidados prévios Verifique alguns pontos importantes antes da sua viagem: tempo de deslocamento, horário de descarga no centro da cidade de destino e endereço. Certifique-se caso haja algum estacionamento para que você possa tirar um cochilo antes de pegar o caminho de volta e garan

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jul302015 por Chico Da Boleia

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Dicas para instalação dos amortecedores

Dicas do Trecho, Notícias

Ao efetuar o serviço, alguns cuidados garantem a performance dos amortecedores Parte fundamental da suspensão do veículo, o amortecedor requer alguns cuidados dos reparadores no momento da aplicação do componente. “É necessário atenção na hora de instalar os amortecedores para garantir o pleno funcionamento das peças e também não comprometer a qualidade do trabalho”, afirma Jair Silva, gerente de qualidade e serviços da Nakata. Para a correta instalação, a primeira recomendação de Silva é não esquecer, em hipótese alguma, de equalizar ou escorvar os amortecedores antes de aplicá-los no veículo. “Este é um dos segredos para que os componentes funcionem adequadamente”, ressalta. Outros danos, como ruídos e até mesmo problemas mais graves ao trafegar com o veículo, tomando cuidado de

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jul212015 por Chico Da Boleia

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Dicas de alimentação saudável para caminhoneiros

Dicas do Trecho, Notícias, Saúde no Trecho

Horas ao volante para cumprir o prazo da entrega. Esta é a rotina da maioria dos caminhoneiros. Por causa de tanta correria e falta de tempo, muitos se alimentam de forma inadequada e ficam vulneráveis a ter problemas de saúde. Assim como o bom desempenho do caminhão depende da qualidade do combustível. A saúde e bem-estar do corpo depende da qualidade dos alimentos. Veja algumas dicas simples: Coma sempre verduras e legumes de cores variadas. Quanto mais colorido o prato, mas rica e equilibrada é a alimentação. Mastigue bem. Quanto mais mastigamos, mais absorvemos os nutrientes dos alimentos. Prefira alimentos grelhados, cozidos e refogados. Frituras engordam e dificultam a digestão. Tome pelo menos oito copos de água por dia, mas procure não beber nada durante as refei

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jul152015 por Chico Da Boleia

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Dicas para examinar estado dos pneus

Blog do Chapa, Dicas do Trecho

A fabricante de pneus Michelin dá dicas básicas para conferir o estado dos pneus antes de pegar estrada, que inclusive podem ser passadas para o proprietário do veículo. Flavio Santana, gerente de marketing de produto da Michelin América do Sul, orienta que toda a banda de rodagem deve ser verificada, especialmente a parte interna da banda. Problemas de alinhamento ou de suspensão podem causar esse tipo de desgaste irregular. Pneus também possuem data de fabricação gravada na lateral do pneu. A Michelin explica que pneus não possuem data de validade, mas, com o tempo, a borracha pode ressecar e envelhecer. Segundo a fabricante, quanto mais antigo um pneu, menor será a aderência e maior será a probabilidade de apresentar rachaduras e rompimentos de pedaços de borracha. Por isso, a Michel

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jun22015 por Chico Da Boleia

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Especialista dá dicas de segurança para motoristas de caminhões

Dicas do Trecho, Notícias

O transporte rodoviário de cargas é o principal meio de escoamento da produção brasileira e representa mais de 60% em relação a outros modais.Isso porque, no começou ou no final do processo logística, o sistema de distribuição pelas rodovias brasileiras é imprescindível. Diante disso, os número de roubos de cargas são alarmantes. A Secretaria Estadual de Segurança Pública divulgou, em maio, que o roubo de carga foi um dos crimes que mais cresceu, tanto na capital quanto no Estado de São Paulo. Os números são de abril deste ano em comparação com o mesmo mês em 2014. No estado de São Paulo, o roubo de cargas passou de 702 para 761 – um aumento de 8,45%. Só na capital, esse tipo de crime teve alta de 19,63%: foram 463 casos neste ano contra 387 no ano passado. Dessa forma, as empresas pr

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maio192015 por Chico Da Boleia

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Vai iniciar uma viagem? Veja as dicas da WABCO

Dicas do Trecho, Notícias

Líder no fornecimento de sistemas de segurança e controle para veículos pesados, a WABCO ressalta a importância da checagem do sistema pneumático Vital para a eficiência do freio, o sistema pneumático requer a atenção do caminhoneiro antes de por o pé na estrada. Líder de mercado em ABS, controle eletrônico de estabilidade (ESC), sistemas de freio convencionais, controles de transmissão automática e outras tecnologias de segurança e eficiência para veículos comerciais, a WABCO América do Sul busca sempre compartilhar conhecimentos. O sistema de ar envolve uma série de componentes. Para ajudar na tarefa, segue uma lista com os itens a serem checados. Compressores de ar O nível de óleo do motor deve estar entre as marcações máxima e mínima na vareta de verificação, pois, além de ser i

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ago12014 por Chico Da Boleia

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Cinco dicas para não cair no sono enquanto dirige

Dicas do Trecho, Notícias

A vida no volante do seu bruto pode ser boa, mas em toda entrega existem prazos a cumprir. Por causa disso, muitos motoristas acabam estendendo seu tempo na estrada, parando pouco para descansar. Quando isso acontece, uma piscada de olhos pode fazer a diferença e trazer consequências graves. Segundo estudo do Centro de Estudo Multidisciplinar em Sonolência e Acidentes (Cemsa), cerca de 30% dos acidentes com morte por ano são provocados pelo cansaço e sono dos condutores. Para não fazer parte desta estatística, é bom ficar ligado em cinco dicas para evitar que isso aconteça durante uma viagem longa: 1) Programe suas paradas: Procure fazer pequenas pausas do volante a cada duas horas. Levante-se, faça alongamentos, beba água e como alguma coisa. Se a sua jornada for de mais de nove horas

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dez92013 por Chico Da Boleia

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Dicas de segurança na estrada

Dicas do Trecho, Notícias

A Mercedes-Benz e o portal Terra firmaram uma parceria para criar um infográfico com várias informações úteis para caminhoneiros e transportadores. Parte delas foi focada em dicas de segurança na estrada. Como dezembro é o mês em que o movimento nas estradas sofre aumento significativo por conta do início da temporada de férias, postaremos aqui a primeira parte de um conjunto de medidas que podem ajudar a aumentar a segurança em suas jornadas. Confira! MANTENHA DISTÂNCIA Manter distância do veículo à frente é essencial para que se tenha tempo hábil de brecar ou fazer uma manobra repentina. Aliás, existe uma receita boa para saber se você está, de fato, respeitando essa regra: basta escolher um ponto fixo na estrada e, quando o veículo à sua frente passar por ele, contar aproximadamente q

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jul102013 por Chico Da Boleia

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Veja 5 dicas para evitar desgaste na embreagem

Dicas do Trecho, Notícias

A principal função da embreagem é controlar a transmissão do movimento do motor para o câmbio, facilitando o engate das marchas. Por ser importante para o conjunto do automóvel, o sistema requer cuidados na manutenção. Porém, algumas práticas do motorista podem ajudar na vida útil das peças. Separamos cinco dicas para que a embreagem do seu carro não quebre antes do tempo correto de reparo. Veja: 1 - Nunca descanse o pé no pedal da embreagem. Essa prática afasta o platô do disco e causa o lixamento do disco. Ao gerar esse desgaste, o motorista provoca o superaquecimento do sistema. 2 - Quando em uma rampa, por exemplo, use o freio de mão para auxiliar no arranque do carro. “Segurar” o carro na embreagem também prejudica o disco. 3 - Ao reduzir ou aumentar a velocidade, troque d

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