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Pessoas que ficam muito tempo sentadas podem desenvolver hérnia de disco O assunto no Brasil Rural é a saúde de quem trabalha durante muito tempo sentado, que é o caso dos caminhoneiros. O médico ortopedista e traumatologista Rodrigo Sousa Lima, do Instituto Hospital de Base de Brasília fala do assunto. É comum que os caminhoneiros desenvolvam algumas doenças, principalmente pelo fato de ficar muito tempo sentados. Rodrigo afirmou que quando uma pessoa senta, 80% de todo o peso é suportado pela coluna. Se ficar muito tempo nessa posição, há uma sobrecarga mecânica no nível de baixo (coluna lombar). Segundo ele, a musculatura precisa ser exercitada frequentemente, para aguentar a rotina diária. Uma musculatura fraca sobrecarrega as articulações e o disco intervertebral. A consequênci